まずはご相談内容を丁寧に聴かせていただきます。
現状を確認後にどういったアプローチでの支援が適切か見立てを行います。
見立てによってはカウンセリング以外の方法を提案させていただくこともあります。
（福祉サービス、医療サービスのご案内や情報提供）
見立てができたら、方針を説明いたします。どのようにサポートしていくか内容をわかりやすく説明させていただきます。
週1回、2週間に1回の頻度での実施が一般的です。もちろん月1回でも大丈夫です。
月1回よりも間を空けると、セッションの連続性が弱まり、変化や心の成長よりも、現状が悪化しない為の助言の側面が強くなります。
相談内容や相談者様の目標にもよりますので、カウンセリング実施回数は希望に合わせて実施できればと思います。
精神科・心療内科受診中の方は主治医に相談して紹介状が必要となります。
